2009年11月15日

日記じゃないですね

お久しぶりです。
記事を投稿するときにカテゴリ・ジャンルを選択するのですが、「日記」にしました。
明らかに日記じゃないです。

さて、長い間空いてしまいましたが個人的に色々ありました。
実は軽度のうつ状態になっていた時期がありました。
いまは回復しているつもりです。
何人かのひとにご迷惑をおかけしたことと思います。すいません。

お友達のn嫁さんが、
「プラス思考でいこう!と思っている人ほど、うつになりやすい」
と言っていたことを思い出しました。
確かにそのとおりだったのかもしれません。

うつの話ですが、私の会社の健康診断では、身体検査だけでなく精神的ストレスの検査のための問診票記入があります。
身体検査かストレス検査のどちらかで問題があった場合、面談を設定し、結果を担当の方が教えてくれるシステムになっています。
その教えてくれる方は医者でもありませんし、何をやってくれるのかいまいちわかりません。

私は両方でひっかかったので面談を設定されました。
実際に面談があったのは検査後1カ月半後くらいでしたので、そのころはだいぶ回復していたつもりでした。
面談では心配はしてくれるのですが、特に対策を言ってくれるわけでもありませんでした。
診断は医者しかしてはいけないので、何も言えないのかもしれませんが。

「ストレスの原因に思い当たる要因はありますか。」
と聞かれたので、まず
「はい」
とだけ答えました。
面談の時間も短いですし、具体的に内容を言ったところで何をしてくれるのかもわからないので。
でも、具体的な内容を聞かれたので、
「自分の話が相手に通じているかわからないので、それが気にかかっている」
というような内容を話しました。そしたら、
「確かにお話しなさっている内容が私にはよくわかりません」
と言われました。
おいおい、精神的なケアを少しでもしてくれる立場じゃないの?
と思いました。
余計にダメージを受け、やっぱりうまく伝えられないんだと思い、うつ状態に戻りそうになりました。
なんだったんでしょう、この面談。。。

さて、だいぶ回復してきましたので、ブログの更新をしばらくがんばってみようと思います。
よろしくお願いします。

posted by replicants at 01:39| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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